蔓越莓
英名:Cranberry
別名:小紅莓
科屬:杜鵑花科越橘屬紅莓苔子亞屬
蔓越莓是一種稀有的紅色莓果,除了風味獨特外,更具有很高的健康價值,主要的抗氧化酚類成份包括,花青素、初花青素、黃酮醇等成分,其所含的前花青素對維護泌尿道健康的功效,可預防泌尿道感染已獲全球醫界所證實﹔同時蔓越莓也被發現可降低胃潰瘍發生率對於某些胃部,及口腔細菌的侵害有抑制的功效。 美國農業及食品化學期刊研究顯示,它可減少心血管老化,蔓越莓的總酚類抗氧化成分,是幾種常見水果中含量最高的。對於愛美的朋友也可以吃吃蔓越莓有美白的功效。
蔓越莓(V. oxycoccus, 即北方蔓越橘、酸果蔓越橘)分布北亞、北美北部及歐洲北部和中部,生長於沼澤地;莖細韌,匍匐;葉常綠,廣橢圓形或橢圓形,長不及1.2公分(0.5寸);花小,6月開放,花冠淡紅色,4淺裂;漿果球形,緋紅色,9月成熟,大小如茶藨子,有斑點,味酸。美洲蔓越橘(V. macrocarpon, 即大果越橘)在美國東北大部地區野生,比小果蔓越橘茁壯;漿果大,球形、長圓形或梨形;果皮顏色多種,粉紅色至暗紅色或紅白雜色。
照顧方式:
日照:長日照、半日照
氣候:若要整片種植以氣候涼爽為佳,北部或山區較適合,只是種幾棵平地也可。
澆水:土乾澆水
介質:蔓越莓隻適合栽種在高酸性沙土中,排水良好不能積水,須經過3-5年栽培,才能長成鮮紅的果實。
施肥:施氮磷鉀3要素季肥
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