東革阿里－鄉林園藝

東革阿里

別名:馬來西亞人參、鄉土人參、天然降酸劑等

學名:Eurycoma longifolia

科屬:苦木科東革阿里屬

東革阿里是生長於馬來西亞和印度尼西亞等地的雌雄異株長綠樹，有「馬來西亞人蔘」的美名。東革阿里是生長在東南亞靠近赤道的原始熱帶雨林中潮濕砂質土壤里，成熟期一般為 5 年以上。樹高 4-6 米，最高可達 12 米，樹幹直徑 8-10 厘米，最粗可達 15 厘米。樹枝幾乎沒有分叉，樹葉長在頂部呈傘狀。其根亦不分叉，入地最深可達 2 米。東革阿里的根部有多種功效，與燕窩、錫器一起並稱為馬來西亞三大國寶。

東革阿里有巨大的醫藥價值，已多方使用於醫藥方面，傳統用於糖尿病、高血壓、痛風、前列腺腫脹及性功能障礙方面。東革阿里根部（特別是芯）包含許多植物化學藥物，它能增進睪酮的產量,睪酮是男性性功能所需的荷爾蒙，也是生殖器官和腦部發育所需的激素。激素是隨著血液流經全身對細胞產生作用的生物活性物質,受以丘腦為中心的化學調節。對於人格較有影響的甲狀腺激素、皮質素和性激素同樣也與感覺尋求間存在著密切的聯繫。但是除此之外，對於其他的疾病沒有顯著效果。

使用方式:(注意使用方法僅供參考，以下資料為此來源網址https://read01.com/2gmkaL.html)

1、泡茶喝。

這種辦法方便實用，取2-3克的東革阿里原片放入用玻璃杯或瓷器杯（這裡不建議用金屬容器泡，以防有效成分流失）。然後倒入開水，放置5-10分鐘即可開始應用。優質的原片是比較苦的，如對口感有要求的可在裡面添加蜂蜜或紅糖。

2、煮水喝。

將3克左右的原片放入燒水器皿中，加入適量的水，小火煮上十分鐘，放置一邊，待溫熱即可服用。這種辦法的好處是有效成分高提取充分，濃度高，藥效強。同樣也可在裡面添加蜂蜜或紅糖。

3、燉湯喝。

在煲菜湯、排骨湯、魚湯、肉湯、雞湯的時候，同時取3克左右的原片（味苦）放進鍋里，和其它食材一起煲湯，煲熟的時候就可以食用。這種方法比較適合家庭聚餐的時候享用，讓大家都能分享東革阿里的神奇保健功效。

4、泡酒

把約30克東革阿里原片倒入瓶內，加入二到四斤白酒，或者高梁酒（濃度越高越好），最好上泡上一個月，然後每晚臨睡前飲用一小杯。

飲食方法

⒈ 先服食三個周期。一個周期為連續服20天，早上空腹一次，晚上臨睡前再服用一次。

⒉ 20天後，停止泡水，拿2－3片東革阿里原片煮水飲服，時間為一個星期。

⒊ 連續服食三個療程後，每個星期可服2天，早晚各一次。

注意
（ 1）東革阿里味極苦，服飲時可適當加入冰糖、蜂蜜、枸杞、紅棗等調和。
（2）如果有糖尿病，高血壓，前列腺患者請勿浸酒服用。
（3）危重病人、懷孕婦人和未成年人（16歲以下兒童）謹慎食用。
（4）東革阿里對高血壓和心髒病人有益。但是高血壓導致腦中風不久的病人，和心臟極度衰弱的病人不要食用。
（5）個人體質不一，首次服用量減半。每天維持適量與均衡的攝取量較佳。
（6）如加強效果需要加倍用量，在突然高劑量服用時可能會導致失眠、出汗，到目前為止，醫學界尚未發現東革阿里有任何副作用，可長期服用無依賴。
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照顧方式:

光照:長日照

澆水:土乾澆水

介質:排水良好介質即可

換盆注意:由於東革阿里是直根系的，幾乎沒有什麼細根，因此，換盆時要非常小心避免土塊破裂，而造成不必要的傷亡。